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Datum

04 Feb 2023

Uhrzeit

9:00 - 16:00

WENDO-TAGESKURS FÜR FRAUEN* AB 16 JAHREN MIT ANGIE THOMAS

Jede Frau kann sich wehren und vor körperlichen und verbalen Angriffen schützen! Im WenDo
trainieren wir die Wahrnehmung, um „heikle“ Situationen zu erkennen und Ruhe zu bewahren, selbstbewusstes Auftreten, um verbal Grenzen zu setzen und Gefahren abzuwehren, sowie leicht zu erlernende Selbstverteidigungstechniken.

Nicht nur für Notsituationen ist WenDo hilfreich, sondern auch im Alltag, um gut für sich selbst
zu sorgen und sich abzugrenzen.  Alter und Sportlichkeit spielen keine Rolle, Frauen mit Beeinträchtigung oder geringen Deutschkenntnissen sind willkommen! Der Kurs ist kostenlos.

Anmeldungen bitte direkt an info@angie-thomas.de.