Workshop für FLINTAs mit Annika Schaer und Anke Schneider: Eigene Bedürfnisse erkennen und Grenzen setzen

Stellen Sie die Bedürfnisse anderer über ihre eigenen? In diesem Workshop lernen Sie, eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen, innere Antreiber zu erkennen und gesunde Grenzen zu setzen. Ziel ist es, Selbstfürsorge zu stärken, leichter Nein zu sagen und in Beziehungen mehr bei sich selbst zu bleiben.
Kosten: 55,20€
In Kooperation mit der vhs Erlangen, Anmeldung über vhs erforderlich. 
Der Kursraum ist leider nicht barrierefrei zugänglich.