Stabilisierungsgruppe des Frauennotrufs

Stabilisierungsgruppe für Frauen, die sexualisierte Gewalt erlebt haben.
In dieser Gruppe geht es nicht um das Be- und Aufarbeiten der eigenen Erlebnisse, sondern um Stabilisierung im Alltag. Gemeinsam werden wir Methoden und Übungen zur Selbstwahrnehmung,  Selbstberuhigung und Stressbewältigung kennenlernen und ausprobieren.
Für hoch dissoziative, akut suizidale Frauen und Frauen, die durch Suchtmittelkonsum stark eingeschränkt sind, ist die Gruppe nicht das richtige Setting.

Für die Teilnahme ist ein persönliches Vorgespräch Voraussetzung.
Weitere Informationen: www.frauennotruf-erlangen.de/aktuelles
Bei Fragen und Terminvergabe für ein Vorgespräch: 09131 209720 oder info@frauennotruf-erlangen.de

Zusatztermin (wer möchte): „Achtsamkeit und Selbststärkung in der Natur – ein Waldspaziergang“
Montag, 27.10.2025 von 10.00 bis ca. 13.00 Uhr im Meilwald